Como Perder Barriga: 2 Remédios Caseiros

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Como perder barriga e emagrecer com remédios caseiros é uma ótima opção para perder medidas, desintoxicar o organismo, eliminando gorduras e toxinas que estão envolvidas no aumento do peso.

Além disso, alguns remédios possuem propriedades diuréticas que eliminam o excesso de água no organismo, sendo uma boa alternativa aos remédios que se compram na farmácia, que só devem ser utilizados sob orientação do endocrinologista.

Remédio caseiro para perder barriga com chá verde

Um ótimo remédio caseiro para perder a barriga é tomar o chá verde com gengibre como substituto da água porque estes ingredientes são diuréticos e têm ação termogênica, aumentando o gasto calórico do organismo, mesmo em repouso.

Ingredientes

  • 1 colher (de ch√°) de ch√° verde
  • 1 colher (de ch√°) de gengibre ralado
  • 1 litro de √°gua fervente

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba este ch√°, aos poucos, v√°rias vezes ao dia.

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Remédio caseiro para perder barriga com berinjela

Um outro bom remédio caseiro para perder barriga é tomar a água de berinjela porque ela ajuda na eliminação da gordura, baixando também o colesterol.

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Ingredientes

Modo de preparo

Deixar 1 berinjela de molho em 1 litro de √°gua por 6 horas e depois bater tudo no liquidificador.

Outras dicas importantes para emagrecer s√£o evitar produtos muito processados, industrializados, gordurosos ou com muita a√ß√ļcar e, al√©m disso, praticar exerc√≠cios regularmente.

Uma consulta com um nutricionista pode ser √ļtil para receber orienta√ß√Ķes pr√°ticas para adaptar a dieta e emagrecer com sa√ļde e manter o bem-estar.

Acompanhe nosso blog e conhe√ßa diversas dicas e t√©cnicas para perder barriga e emagrecer com sa√ļde.

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