Tabela de Calorias para Aves – 18 Alimentos

tabela de calorias para aves
AlimentoMedida caseiraPeso(g)Calorias(Kcal)
Caldo de galinha em tablete “Knorr1 unidade9,5 g20
Chester assado1 fatia fina20 g41
Coxa de frango assada com pele1 unidade46 g99
Coxa de frango cozida sem pele1 unidade46 g77
Espetinho de coração de frango na brasa1 unidade50 g104
Espetinho de frango na brasa1 unidade50 g80
Fígado de galinha cozido1 col. sopa25 g35
Filé de frango à milanesa1 filé médio140 g435
Filé de frango à parmegiana “Sadia”1 filé médio275 g335
Filé de frango grelhado1 unidade média125 g199
Frango ensopado1 peito médio180 g229
Hamburguer de frango (grelhado)1 unidade85 g164
Hamburguer de peru (grelhado)1 e 1/2 unidade80 g166
Miúdos de galinha1 moela média18 g29
Nuggets de frango5 unidades130 g326
Peru assado1 fatia média32 g52
Sobrecoxa de frango assada com pele1 unidade65 g169
Sobrecoxa de frango assada sem pele1 unidade65 g151

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